加茂公民館で『この加茂（まち）で自分らしく活（い）きる備え　フレイル～介護～終活』をテーマに包括職員によるお話をさせていただきました。

地域の方を対象に、１９名（男性３名、女性１６名）の参加がありました。

包括支援センター紹介や介護相談窓口について、介護保険利用のポイント、　エンディングノートについて説明し、米子市のエンディングノートを実際に記入してみる等、実践的に行ってみました。

参加者からは、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「これからの自分の人生を考える良い時間でした」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「自分の健康は自分で守り、フレイル対策が重要だとわかりました」　　　　　　　　　　　　　　　　　「エンディングノートをもらったので取りかかりたいと思いました」　　　　　　　　　　　　　　　　等の前向きなお声をいただきました。